Entrevista a Alejandra Sánchez Yagüe en Startups Fun, con Angel Largo, dónde hablaron esta vez sobre las pautas de entrenamiento de la resiliencia.
En la foto los vemos delante de la sede de la UDIMA en Collado Villalba, Madrid.
Os ofrecemos un extracto de la entrevista entre Alejandra y Angel. Al final encontraréis un reproductor para escucharla completa.
¿De donde viene el tema de la resiliencia?
Es una palabra que viene del campo de la física de los materiales. Es la capacidad que tiene un material de rebotar o de volver a su estado original después de someterlo a presión.
¿Para qué sirve la resiliencia? ¿Qué es lo que conseguimos con la resiliencia?
Sirve para llevar la vida con una actitud diferente. La capacidad de desarrollar nuestro músculo contra el fracaso, adversidad, frustración…
¿Qué pasa con las personas que tiene poca resiliencia ?
De pequeños ya traemos resiliencia en nosotros. Pero la resiliencia se puede entrenar y se puede aprender. Lo mejor es poco pero a menudo.
Podéis escuchar todo el programa a continuación, o si queréis ir directo a la parte en la que Alejandra habla sobre las pautas de entrenamiento de la resiliencia, la tenéis a partir del minuto 17′.
Startups Fun es un programa dirigido y presentado por Ángel Largo, en el que a través del humor se analizan temas relacionados con el emprendimiento, las finanzas, el turismo, proyectos y la multiculturalidad, en colaboración con el Grupo CEF.- Udima.
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