Blanca Navarro es Dra. en Psiquiatría, coordinadora CSMA Granollers y profesora Medicina UIC

Alejandra Sánchez Yagüe es CEO de Mindtraining y profesora invitada de la UDIMA y de la UB

 

La indefensión aprendida es un concepto creado por el psicólogo Martin Seligman en la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos, a finales de la década de los sesenta. Está basado en una teoría que elaboró gracias al trabajo que realizó con perros, los cuales, a base de recibir descargas eléctricas de las que no podían huir, terminaban por ser incapaces de moverse para evitarlas, pues habían sido condicionados para que aprendiesen que de nada iba a servirles.

La indefensión aprendida es un concepto creado por el psicólogo Martin Seligman en la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos, a finales de la década de los sesenta. Está basado en una teoría que elaboró gracias al trabajo que realizó con perros, los cuales, a base de recibir descargas eléctricas de las que no podían huir, terminaban por ser incapaces de moverse para evitarlas, pues habían sido condicionados para que aprendiesen que de nada iba a servirles.

 

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