El 15 de Octubre a las 18 h presentó Alejandra Sánchez Yagüe, junto a la Psicóloga sanitaria Olga Hernica, su libro “Entrena tu mente para tu salud y bienestar emocional” en la FNAC de la calle Goya, en Madrid.
No te pierdas el taller sobre Slow Coaching del 11 de noviembre en Madrid
Según los expertos cada vez existen más relaciones tóxicas entre los adolescentes. La dependencia emocional, la falta de educación sexual o la idealización del amor son algunos de los factores de por qué está sucediendo. ¿Qué podemos hacer para ayudarle si se encuentra en una situación así? ¿Cómo prevenirlas?
Alejandra Sánchez Yagüe presentó el pasado 21 de mayo su nuevo libro "Entrena tu mente para tu salud y bienestar emocional’" en la Fnac de Majadahonda. El acto, que estuvo presentado por la psicóloga sanitaria [...]
Alejandra Sánchez Yagüe estará firmando ejemplares con sus lectores el domingo 19 de septiembre en la caseta 82 de la Feria del Libro de Madrid en horario de 17 a 19 horas.
La PNL es aplicable en todas las áreas de nuestra vida cotidiana. ¿Cómo podemos aplicarla a nuestra vida cotidiana?
El autoconocimiento es el primer componente de la inteligencia emocional y la base sobre la que se tiene que sustentar la inteligencia emocional de una persona.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública a nivel mundial más graves del siglo XXI y está aumentando de forma preocupante. Este es un problema que afecta sobre todo a países de bajos y medianos ingresos en el medio urbano.
Empecemos con 4 sencillas prácticas que puedes hacer: Respiración consciente Comenzamos sentándonos con los niños y pidiéndoles que adopten una postura relajada, sentados en una silla o en el suelo. Pueden cerrar los ojos, o [...]
Conocer las posibilidades de la tecnología nos permite ser conscientes de la importancia de limitar su uso en épocas de crecimiento.
