¿Qué podemos hacer para mejorar la concentración?
Tras el éxito de la pasada entrevista en Startups Fun, en la que se trató el estrés y la ansiedad, uno de los programas más escuchados de la pasada temporada, Alejandra nos habla esta vez [...]
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Mantenerse focalizado y atento es una de las claves para tener éxito en lo que te propones. Una vez que tienes claro cuáles son tus objetivos, mantenerse concentrado será la clave para que puedas conseguirlos. [...]
Alejandra ha participado en el último programa antes de las vacaciones de Startups Fun. Programa dirigido y presentado por Ángel Largo, en el que a través del humor se analizan temas relacionados con el emprendimiento, [...]
Isabel Martínez-Cosentino. Fundadora y CEO de CrossCulturalSolutions.es. Es licenciada en Administración y Dirección de Empresas, EMBA en la Universidad de Tulane de Houston y Marketing Communications Certificate Program, en la Universidad de Houston. Lleva mas [...]
Adrián Machado es Doctor en Medicina General, Instructor de Yoga, Hipnólogo Clínico, Practitioner en PNL y Terapeuta en Flores de Bach. Adrián Machado se dedica a la medicina general y paralelamente trabaja en la reducción y [...]
La importancia de la práctica del Mindfulness en el entorno empresarial Entrevista a Alejandra Sánchez Yagüe el blog de Rural Meeting, donde explica su experiencia con empresas que ya están trabajando el Mindfulness y el Mindtraining y los [...]
Curso de Reducción del Estrés basado en Mindfulness (MBSR) El curso de reducción del Estrés tiene como objetivo dotarte de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo así a gestionar mejor los [...]
Artículo sobre la economía de la atención publicado por Alejandra Sánchez Yagüe en la Revista Digital de la ACEF. Estar atentos y concentrados es la clave de la eficacia en el trabajo y de la [...]
Alejandra Sánchez Yagüe participó en el Magazine de WestWing en enero, consejos sobre decoración. Mindful Home, la casa consciente Seducidos por sus innegables beneficios, hace años que millones de personas desarrollan su capacidad de [...]
Este verano María ha decidido que no va a volver a hacer dieta. Lleva años luchando con su peso, ha hecho numerosas dietas de adelgazamiento, y aunque en todas ellas a base a más o [...]