El 15 de Octubre a las 18 h presentó Alejandra Sánchez Yagüe, junto a la Psicóloga sanitaria Olga Hernica, su libro “Entrena tu mente para tu salud y bienestar emocional” en la FNAC de la calle Goya, en Madrid.
Agradecemos a todos los asistentes a la presentación su interés y participación, así como sus aportaciones respecto a las visiones que comentamos en torno al impacto que ha tenido la pandemia en la salud mental, el incremento del estrés y de la ansiedad en la población y lo necesario que es un adecuado cuidado y entrenamiento de la mente en cuanto a la prevención.
Aquí podéis encontrar más información y comprar un ejemplar del libro.
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